Entraînement

Les fonctionnalités

L'organisation de vos séances d'entraînement et l'accès à près de 4000 fiches exercices, créées et partagées par les coachs de la communauté.

La fonctionnalité Entraînement de My Coach Football est une véritable bibliothèque de savoir-faire. Vous aussi, créez et partagez vos propres fiches exercices.

Conseil :

Surveillez la présence et l'implication de vos joueurs à l'entraînement en faisant le point sur les présents et absents (directement sur l'appli mobile ou un peu plus tard sur ordinateur). Vous pouvez également leur donner une note à la fin de chaque séance, pour maintenir un niveau d'exigence sur toute la saison.

Planifiez vos séances

Deux possibilités s'offrent à vous pour créer une séance d'entraînement sur My Coach Football. Vous pouvez organiser une séance unique ou bien planifier l'ensemble des séances sur une période donnée.

Définissez la date, l'horaire, le lieu ainsi que la thématique de votre séance. N'hésitez pas à ajouter des commentaires spécifiques pour corroborer le déroulement de votre entraînement.

Lorsque ces informations sont saisies, il est temps de convoquer vos joueurs. Ceux-ci reçoivent un email ou un SMS avec toutes les informations relatives à la séance (date, heure et lieu).

Choisissez parmi des milliers de fiches exercices

Une fois que votre séance est programmée, vous allez pouvoir y ajouter du contenu selon les thématiques que vous souhaitez aborder.

Sur My Coach Football, on compte plus de 4000 fiches exercices, classées par thème, catégorie et langue. Toutes ont été créées par des coachs utilisateurs depuis la création de la plateforme.

Cette bibliothèque unique constitue une véritable source pour varier vos séances et enrichir votre expertise en vous inspirant des méthodes de vos confrères.

Vous trouverez aussi des tests physiques et techniques. Préparez des tests réguliers et observez la progression de vos joueurs, saison après saison, grâce à notre outil de gestion des données statistiques.

Créez vos propres contenus

Si vous souhaitez apporter une touche personnelle à votre séance, vous pouvez également créer votre propre fiche exercice. Pour cela, définissez le nom de l'activité, la catégorie d'âge à laquelle celle-ci est destinée, ainsi que la langue, les thèmes principaux et secondaires, les objectifs et enfin le nombre de joueurs requis. Souci du détail oblige, vous avez l'opportunité de préciser le matériel, les dimensions du terrain, les consignes à appliquer et les critères de réalisation à respecter. Renseignez également la durée de l'effort, son intensité, le nombre de répétitions et de séries escomptées ainsi que le temps et la nature de la récupération. Enfin, vous pouvez illustrer cette fiche en créant très simplement votre propre visuel.

Vous avez le choix de partager cette fiche avec la communauté des éducateurs, ou de la conserver pour votre usage personnel. Imprimez-la ou retrouvez-la directement sur l'appli mobile.

Depuis l'application mobile

Vous n'avez pas eu le temps de créer votre séance ? Pas de panique. Vous pouvez le faire de façon très simple et rapide via l'application mobile. Une fois à l'entraînement, vous allez pouvoir traquer la présence de vos joueurs et ainsi vous assurer de l'assiduité de chacun. Un emplacement spécifique vous permet de rentrer les motifs des absences, qu'elles soient excusées ou pas : blessé, retenu en sélection, absence non signalée au préalable, retard ou même exclusion.